健康支援開発
朝ヨガ教室を継続します。爽やかな秋の朝、心身ともにリフレッシュして1日を始めませんか?お気楽にどうぞ! […]
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オンラインヨガ教室を継続します。気楽にできる簡単なヨガですので、受講後はとてもリラックスできると思います […]
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セルフケアe-learningプログラムに「ヨガ実習編」を追加しました。自宅で気楽にできるヨガ動画です。 […]