健康支援開発
1月から朝活ヨガ教室を継続実施します。新しい年を迎え、気持ちも新たに、心身ともにリフレッシュしましょう！ […]
健康支援開発
1月からオンラインヨガ教室を継続実施します。気楽にできる簡単なヨガですので、受講後はとてもリラックスでき […]
健康支援開発
朝ヨガ教室を継続します。爽やかな秋の朝、心身ともにリフレッシュして1日を始めませんか？お気楽にどうぞ！ […]
健康支援開発
オンラインヨガ教室を継続します。気楽にできる簡単なヨガですので、受講後はとてもリラックスできると思います […]
健康支援開発
セルフケアe-learningプログラムに「ヨガ実習編」を追加しました。自宅で気楽にできるヨガ動画です。 […]